秋の味覚、さんまの塩焼き


いつもありがとうございます。旅亭みや川です。

9月に入り、過ごしやすくなってきました。

秋が近くなると、食べたくなるものってありますよね(^^)

本日はそのひとつ、コチラをご紹介いたします。

さんま

『さんまの塩焼き』です!

漢字では “ 秋刀魚 ” と書くほど、秋には欠かせないお魚ですよね。

そして美味しいだけではなく、健康にいい栄養素もたっぷり摂ることができます。

大根おろしの付け合せが定番ですが、特に栄養が豊富な 内臓や血合いの苦味を抑えてくれる働きも兼ねているようです。

さんまの塩焼き 大根おろし添え・・・すごい1品のようです。

特に 夏バテ気味の方、是非召し上がってみてはいかがでしょうか?

フロント係 優子

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